Vimeo動画 | バスケプラス

記事一覧

日付	カテゴリ	記事
2020/04/20	未分類
2020/04/20	未分類
2020/04/20	未分類
2020/04/20	ミーティング
2020/04/17	体幹3
2020/04/17	体幹3
2020/04/16	ハンドリング2
2020/04/13	課題②
2020/04/12	日体桜華3
2020/04/12	日体桜華3
2020/04/12	日体桜華3
2020/04/12	日体桜華2
2020/04/12	日体桜華2
2020/04/12	椿決勝、日体桜華戦
2020/04/12	椿決勝、日体桜華戦
2020/04/09	体幹1	体幹1は、こちらです。順番がうまくいきませんでした。が、どれからやっても良いと思います。大事なのは、ポイントをおさえてやること。斜めになったり、捻ったり、力が逃げないようにやりましょう
2020/04/09	体幹1	体幹プロの村田トレーナーからの課題です。回数は動画で言われている回数をやりましょう。全て3セットはやりたいところ。自分の力量でセット数は決めましょう。　先輩達は、3セットはできるはずです。体幹が弱点の人たちが多いですから、しっかりと取り組みましょう！わたしも取り組もうと思います。　浜永祐子🏀
2020/04/09	pbpvデモ用
2020/04/09	pbpvデモ用
2020/04/09	ハンドリング