合同練習では、前回1年生には2年生が動いてから行動している、2年生に任せているという課題がありました。そこを意識して合同練習を行いました。ランニング、ストレッチなど自分達から声をかけたりして行動出来ていました。ランシューでは、1年生が内容の説明をしたり、2年生がやって下さっていることを少しですがやりました。

次に1対1をやりました。これでは、ディフェンスで手の向き、姿勢など意識してやりました。

さらに、オフェンスでドリブルを手から離す時間を短くしてつく、体ごと動かす事を意識してやりました。

次にジャンプシュートの練習をしました。親指と人差し指の床に向けることか1番をポイントでした。パスをする時もシュートを打つ時も意識してやりました。空き時間にやってみるとすごく難しかったです。でも、中学生はとても綺麗に出来ていたのですごいと思いました。

合同練習を通して、前回の課題が改善されて自分達から積極的に取り組むことが出来てので良かったです！これを続けて自分達の為にもなる合同練習にしていきましょう！

練習試合についてです。

オフェンス面では、リバウンドからアーリーが出ていて良かったです。でも、パスミスなど細かい所のミスがあったと思いました。

ディフェンス面では、ペイントエリア内の相手はアウトして押し出すことが意識して取り組むことでした。上手く出来てリバウンドが取れていたり、押し出す過程でのファウルなど意識が高くなってきてると思いました。たまに、アウトサイドの人が取りに行けてなかったりしていたのでもっと徹底出来るように普段の練習から声がかけられるようにしたいと思いました。

Bチームのメンバーは、キャッチ、パス、ディフェンスをもっと徹底して出来るようにしないといけないと思いました。

自分達の課題が改善出来る合同練習で

試合での課題が見つかるいい1日だったと思います！これからも怪我や体調に気を付けて頑張りましょう！

お疲れ様でした！

                             ROSE-ロズ-