三重県 三重県桑名市
・姿勢の確認 ・コンタクト ・サイド ・足上げ ・ディフェンスフットワーク ・2人1組 ・2スロー ・クローズアウト ・ ・3.3ローテ ・ ・2スロー ・シューティング ・24秒ダッシュ ・クローズアウトオールコート ・シューティングドリル (欠席) 航希: 太翔: