・姿勢の確認
・コンタクト
・サイド
・足上げ
・シュート練習
・
・
・シューティング
・5秒ダッシュ
・シューティング 10分
・
・筋トレ 30秒

(欠席)
快:歯医者
武尊:病院

(見学)
拓斗

(課外)
哲汰