西南女学院中学校高等学校

福岡県

活動日誌

5月9日練習
2018/05/09

遅刻:みゆこ、あむ、みゆき、ゆうは

股関節、折りたたみ
雑巾掛け3
ブラ体(チューブ、バックラン切り替え、スパイダーマン、ハンドウオーク)
コーデイネーション
クロス20秒 3
7秒2秒
ドリブルワーク
2人組のパス
3人組のパス
3人組のピボット
2メン
3メン
オールコート2対2
ハーフフル2
シューテイング

☆フリースロー☆
ゆうか 0 
かほ 0 
さきほ 1 
みゆこ 0 
あむ 1 
ゆうは 
みと 2 
みずき 1
るみ 0 
ふみ 2 
とわ 1 
ひなの 2 
まゆ 1 
ここみ 0 
すみれ 0 

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