西南女学院中学校高等学校

福岡県

活動日誌

11月7日練習
2018/11/07

欠席 ゆうは ひさの ゆいか
トレーニング ひよし ひなの

股関節・肘つき上前・肘つき足上げ
開脚ジャンプ・股関節ジャンプ・ブラ体・ハーキー
デイフェンスフットワーク
ミラー
ドリブルワーク
4on3 パス
2メン 5分 (右)99本 昨日(96本)(左)85本 昨日(85本)
2on2
シューティング





ゆうか 2
みゆこ 0
かほ  1
さきほ 1
みゆき 1
あむ  1
みと  0
みずき 1
ここみ 1
ふみ  1
とわ  2
るみ  1
まゆ  0










 

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