欠席　さきほ　とわ　ひよし
遅刻？　みゆこ　ここみ　ふみ　ひさの

ぞうきんがけ３
開脚ジャンプ・股関節ジャンプ・ハンドウォーク
１０分間走
チューブサイドステップ
チューブディフェンスフットワーク
ハーフコートフットワーク
ハンドリング
２メン５分　右　９８本　左９１本
２人組シューティング　１分×５


ハンドリング　みゆき　ゆうか　るみ　あむ　かほ　まゆ　ひなの　ゆうは




ゆうか　１　
かほ　　０
あむ　　２
ゆうは　０
みゆき　１
まゆ　　２
るみ　　２
ひなの　１