１０分間走
雑巾掛け
股関節
開脚ジャンプ
馬跳び
２４秒
２人組のフットワーク
ハンドリング
菊陵のハンドリング
菊陵３メン
３対４
３メン１３１
リバウンドからの１対１
２対２のスクリーン
２対２
菊陵２対２
３対３
４人組のフロアバランス
４対４３対３
４対４　５分間
２人組のシューティング

＜フリースロー＞
ゆうか　２１０１
みゆこ　１１０２
かほ　２１２１
さきほ　１００１
みゆき　２１１１
あむ　１１１０
みと　１００２
みずき　１１１２
るみ　２２２１
ふみ　０１１１
とわ　１０２１
まゆ　１１０１
ひなの　０１１１