西南女学院中学校高等学校

福岡県

活動日誌

8月18日 福商合同練習
2020/08/18

【ストレッチ】 

【リズム】

【コーンハンドリング】

・リズムにメリハリをつける

・ドライブ顔上

【レイアップ】  

・各パスの長所と短所を生かしてつかいわける

・ゲームライクにパスをする

【ミートシュート】 

【アウトナンバー2対2】

・1番つよいのはゴール下とレイアップだからそこに持ってけるようにスピード

・判断

【4対4】 

・自分のポジションを意識

・背が高いとか生かす

・一線

・コミュニケーション

【2分間シューティング 】

【ドリブル鬼ゴッコ】 

【トレーニング】

【チューブ】

メニュー