ハンドリング

実践的ドリブルワーク
ディフェンスフットワーク(方城)
2メン  右　4分
　　　左　4分　ジャンプシュート
ルーズ1on1
4ヶ所シューティング

まゆ  10 5
ゆうか　10 5
ななみ　6 6
あやの　6 5
まな　3  2
かほ　6 5