実践的ドリブルワーク
30sレイアップ
リバウンドシュート
2メン ３分　　　2往復→フリースロー

　　　　〈体温〉　〈ハンドリング〉〈ドリブル〉〈フリースロー〉<4ヶ所シューティング>＜5ヶ所シューティング＞
ひなの　　35.7         1:45                 0:45           1/2、              11.                             7
ゆうか　　35.8         1:54                 0:42           0/2、              13.                             6

なな　　　36.6