西南女学院中学校高等学校

福岡県

活動日誌

12月10日(金)
2021/12/10

欠 ゆうき

体温 るみ 37.0、ここみ36.7、ひなの35.0、ますい37.0、ゆうか36.8、ゆきな36.8
   あやの36.1、まな36.5、かほ36.7

○コンピラ走
るみ22分18、ここみ23分38、ひなの22分13、ますい23分36、ゆうか23分41、ゆきな25分
かほ25分12

○ハンドリング
るみ1分46、43秒
ここみ2分 、42秒
ひなの1分35、39秒
ますい1分56、51秒
ゆうか1分50、40秒
ゆきな2分16、48秒
あやの2分15、55秒
まな 2分09、1分07
かほ 2分16、1分49

○実践的ドリブルワーク
○3人組パス
○2メン左2分、右ジャンプシュート3分
○ゆいの3メン
○5メン→3on2
○4本連続イン(中学生3本)
るみ 3分、ひなの1分30、ますい7分30、ゆきな30秒、あやのあ2分25、まな2分20、かほ5分25

フリースロー
るみ 1 
ここみ0
ひなの1
ますい0
ゆうか0
ゆきな0
あやの0
まな1
かほ0

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