西南女学院中学校高等学校

福岡県

活動日誌

1月18日(火)
2022/01/18

欠 かほ あやの ゆうき ますい
遅刻 ゆきな

体温 るみ36.4、ひなの36.0、ここみ36.6、ゆうか36.1、まな35.1、ゆきな35.1

○股関節、体幹(スライディングディスク)トレーニング
○ハンドリング
ひなの 1分27秒☆、46秒
ここみ 1分52秒、43秒
ゆうか 1分45秒☆、39秒☆
まな  2分17秒、1分03秒☆
○2個ハンドリング
○ドリブルシャトルラン
○2メン 右 2分 16in2out
              左 3分ジャンプシュート 20in16out
○5メン
○速攻の5メン
○ゆいのミートシュート
○4ヶ所、5ヶ所シュート
るみ 7、2
ひなの8、5
ここみ11、2
ゆうか13、4
まな 6、2
ゆきな7、5

フリースロー1本
るみ 1 1 1
ひなの1 1 1
ここみ1 1 0
ゆうか0 1 1
まな 0 1 0
 

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