西南女学院中学校高等学校
福岡県
1月28日(金)
2022/01/28
欠 ここみ ゆきな かほ ゆうき
体温 るみ36.8、ひなの36.5、ますい36.7、ゆうか36.5、まな36.2、あやの36.6
○モップ雑巾掛け
○10分間走
左 右
るみ 10.5☆、10
ひなの 11、11
ますい 9.5☆、8.5
ゆうか 10、10
まな 11.5、11.5☆
あやの 10、10.5☆
○ハンドリング
るみ 1分38☆、39秒☆
ひなの1分32☆、39秒☆
ますい1分48☆、54秒☆
ゆうか1分45☆、44秒
まな 2分12、59秒
あやの2分01、1分01
○2個ドリブルワーク
○方城のフットワーク
○4本連続イン
るみ 6分38秒
ひなの1分43秒
ますい2分33秒
ゆうか47秒
まな5分35秒
あやの9分26秒
○リバウンドシュート
○4ヶ所、5ヶ所シューティング
るみ 6、9
ひなの6、8
ますい6、4
ゆうか10、3
まな 5、2
あやの 8、4
○2メン 左2分、右3分ジャンプシュート
○3メン2往復
○5メン速攻
○5メン→3on2