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懸垂10×3
抱っこ走5往復 
ラダーとミニハードルを使った練習
エンドプレー①～⑤の確認
7箇所の1on1
3on2
4on3
5on4
ミート
ミート1対1
バックカット
5on5
 
大雨の影響でテスト期間が延長され長い間休みが続いた中での練習だったのでみんな体があまり動いていなかった。大会も近づいているので1年生は特に試合の中での動きを覚えていかなければならない。また暑い日が続くのでこまめな水分補給を心がけて熱中症を予防しましょう。 
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