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                            アップ・3メン
                          空ブレイク3往復
            アウトナンバー2on1→3on2…5on5 
             アウトナンバー3on2,4on3,5on4
              ショートコーナーのシュート×50
               パッシング4on4,5on5・ゲーム
                                  腕立て
今日の練習は初めは1年生だけだった。3メンでは前半ダッシュとパスの受け手は次にパスする相手を一度見てからパスをもらうことが大切だと思った。速攻の練習ではずっと言われているけどボールを取りそうな時に弾けるようにダッシュすることが大切だと思った。そして1年生は全員が試合に出るつもりで練習に取り組んで行くことが必要だと思った。これからどんどん暑くなっていくけどその暑さやしんどさに負けないモチベーションで練習することが大切だと思った。
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