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アップ
リバウンド4対4
ラグビー1対1
ディナイ1対1
インサイド1対1
クローズアウト2対2
5分ミートシュート
ノーミドルの練習
2線ヘジテーションの練習
4対3からの4対4
ジッパーの練習
シューティング

今日は昨日より声がでていたし集中していたと思う。強い相手はリバウンドも1対1も強いと思うので、リバウンドや1対1のメニューをもっと大切にしていきたい。ミートシュートは250本まではまだまだだけど、やるたびに記録を伸ばしていきたい。ノーミドルのディフェンスや2線のヘジテーションはまだ完璧にはできないので、これからの練習ではもっと意識していこうと思う。4対4から4対3で、もし自分がディフェンスをするときは、人数は不利だけど外からすぐに打たれないように声をかけて守れるようにしようと思った。
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