八尾

大阪府 東

活動日誌

7月21日
2021/07/22

        5分100本
        空ブレイク(リバウンド付き)
        3on2
                             4on3
                             5on4
                             ミートシュート
        クローズアウト1on1
                              クローズアウト2on2(パス7回)
        クローズアウト3on3(フリー)
        ポジション移動4on4(トランジション)①ノーマル②パスラン③クローズアウト
        ディナイ3on3
                              5on5(D-O-D-O)
        個人練習



今日の練習はいつもより声を出すのが少ない気がした。ポジション移動4on4のクローズアウトの時の声が少なく分からない1年生も多く雰囲気が少し悪かった気がした。それでも2年生は止めて教えてくれたりアドバイスを言ってくれているので1年生は早く練習を覚えていけるようにしていった方がいいと思った。3枚目のディフェンスのカバーを練習したがまだ遅かったりレイアップにいかれたりしている場面がまだ多かったので意識してディフェンスが寄れるようにするとディフェンスは強くなると思った。まだまだ改善して強くなれる所があるのでこれからも意識して改善していけたら良いと思いました。
           22

メニュー