メニュー
体幹
トレーニングルーム

今日は雨だったので、ロングはなくなったけどトレーニングルームで厳しくトレーニングができた。
今週はずっと外練で、体を鍛えられるチャンスだと思うから自分に厳しく頑張っていきたい。
体育の授業を忘れ物でうけてなくて、練習に参加できてない人がいたから普段の生活からしっかりとやっていかないといけないと思った。
5