トレーニングでした。
トレーニングは自分の体を鍛えるというとてもいいことです。
この前の９支部大会で足がつるなどのことがあり重りを持ち階段トレーニングが追加されました。
これをやれば絶対強くなると思います。
トレーニングは結果がほんとでます。
妥協すればするだけ体は強くならないし、しっかりやればやった分だけ強くなります。
みんなで頑張って、全国で戦える体になりましょう。