練習メニュー
スライド
ドリブル1対1
2対1から3対2まで
レットゾーン
ミートから1対1
ハーフコート3対3
ハイポ、ローポ、対角、T、7番、対角など、
3対2から、3対3
ハーフコート4対4
4対3から4対4
ハーフコート5対5
2ラリーオフェンスディフェンス抜け
シューティング5-1-5を4セット
今日は、スライドから、みんなよく声が出ていて、良い練習になったと思います!
しかし、練習終盤、キツくなってくると、声が途切れてしまう人が多いので、声掛けをして、盛り上げていきたいです!
明日もケガに気を付けて集中してやっていきたいです!