実践学園高等学校

東京都 東京都中野区

活動日誌

9月3日 相川
2015/09/03



〈練習〉

4:00~地下ホール
?スライド
?リバウンドドリル
?ディフェンス練習

5:30~体育館B
?ドリブル1vs1(シュート有)
?Tシュート
?ミートから1vs1
?ハーフコート3vs3
?3vs2から3vs3(8分)
?ハーフコート4vs4
?4vs3から4vs4(8分)
?ハーフコート5vs5
?ラリー

体操

だんだん、2年生が自分達でチームを作っていかなければいけないという意識を持ってきて、声を出して、盛り上げていたことが良かったと思います。
以前より、パスを中心に回してシュートに繋ぐようになり、速攻も速くなったと思います。

今月は試合があります。
怪我のないように毎日集中して練習に取り組んでいきたいです。

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