練習メニュー
      1時半～            スライド
                           ドリブル1対1
                                  2対1
                                  3対2
                          ミートから1対1
                                  3対3
                           3対2から3対3
                                  4対4
                           4対3から4対4
                                  5対5
      3時半まで        2ラリー
                           

                      今日は、人数が少なく
        あまり声がでていなかったので明日は
          全員でポイントを喋るようにする。    また、2ラリーで全体的にミスが多かったので
                    一つ一つのプレーを
                        集中して行う。
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