実践学園高等学校

東京都 東京都中野区

活動日誌

10月16日 阿川
2016/10/24

今日は中学生の全中2連覇祝勝会のため少し短い練習でした。相手が2-1-2のゾーンディフェンスをしてきた時にどう攻めるかを練習しました。実践的に5対5でやる前にゾーンオフェンスで動きを確認してから、ゲームライクでスピードで動くことを意識しました。そして、5番や4番の選手がしっかり面をはることで、ゾーンのディフェンスのローテーションを遅らせることを考えながら練習できました。

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