今日は5時まで体育館でその後はランニングコースでした。
体育館練習はJスクールを受ける人などが多いため、11人で練習を行いました。
フットワークの時一人一人が辛い時に、声を出せていたのでよかったと思います。
体育館練習の後は30.20.10周をし、その後階段10本をやりました。
正直とてもきつい練習でしたが、先生がおっしゃっていたとおり自分達は先輩がたと比べて、体格も能力も劣っているので、その分走力が必要だと思います。
辛い練習が続くかもしれないけど、みんなで声を出して乗り切りましょう。