12時30分集合
・準備
1.肩のストレッチ
2.股関節のストレッチ
3.体幹
4.打ち込み
5.ディフェンスフットワーク
　・緩い
6.スクエアパス
　・キャッチミスが多い
7.ミートシュート
8.ミートカット
　・緩急がない
　・フェイクがない
9.ヘジテーションリカバリー
　・頭がずれている
10.ハーフの5対5
11.ゲーム
　・ボールアタック
　・ボールを上げない
　・一つのことしか出来てない
　・まずパスを探している人が多い
　・ボールの位置が悪い