今日はゾーンディフェンスの練習やゾーンオフェンスの練習が多かったです。ゾーンをするからといって運動量を減らすのではなく、動いて守ってそこから速攻につなげられたらと思います。そのためには走力が必要なので走る練習を頑張ります。