体育館練習。
練習ではチーム内で競い合う。チーム内で競うことでチームの空気がよくなり、チームのレベルあっっぷにもつながる。
５対５ではディフェンスとリバウンドを意識してプレーする。オフェンスではセットプレーだけでなく状況に応じて臨機応変に対応し試合につなげる。