雑巾掛け
股関節
おりたたみ
ブラ体
開脚ジャンプ
股関節ジャンプ
７秒２秒
ドリブルワーク
二人組のパス
三人組のパス
三人組のピボット
２メン３メン
２対２
シューテイング

☆７秒２秒☆
ゆうか　０
みゆこ　１
かほ　０
さきほ　２
あむ　２
ゆうは　１
みゆき　２
みと　１
みずき　２
とわ　２
るみ　０
ふみ　２
まゆ　２
ひなの　２

☆フリースロー☆
ゆうか　２　１
みゆこ　２　２
かほ　２　２　
さきほ　１　０
あむ　０　１
ゆうは　１　１　
みゆき　１　１
みと　０　１
みずき　１　２
とわ　１　１　
るみ　１　０　
ふみ　１　０
まゆ　１　１　
ひなの　０　０