敬愛高校

福岡県 門司

活動日誌

木曜日練習
2018/06/01

参加メンバー 男子 鷹取 前田 寿崎 蔵重 林 津上 木村 池田
       女子 武田 

練習メニュー ランニング ダイナミック ラダー ハンドリング ディフェンス 
       1対1 2対2 パス回し スリーメン 2ショット 3対3
       4対4 ゲーム 筋トレ
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課題    体力 瞬発力 オフボールの人の動き スクリーンの多様性
      体幹 フィニッシュ スペースに投げる、走る
       


     もっと動かないとフリーにもなれないし、スペースもつくれない。



   S.T

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