欠席：ここみ、とわ、まゆ、ひなの

股関節
折りたたみ
デイフエンス４、６、１２
モップがけ
ブラ体
開脚、股関節ジャンプ
スパイダーマン
リバウンドジャンプ
きりかえし
サイド、クロスステップ
３４秒ハーフフル
フリースロー
ドリブルワーク
３人組のパス
３人組ピボット
フリースロー
ルーズボールからの１対１
２メン
フリースロー
１分間シューテイング
ストレッチ

☆フリースロー☆
みずき　０　０　２　１
ふみ　０　０　
るみ　２　１　２　１

☆３４秒ハーフフル☆
みずき　２
るみ　０
ふみ　０