４対３、4体4、VT、押し合い、フットワーク、1on1、ディフェンスドリル、ゲーム
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合同練習前の練習では前日から課題だった声を意識的に出せていたので良かったと思う。もっと技術的な声をだしていくともっと良くなると思う。合同練習では始めV字T字をした。短い距離をダッシュして切り返しを意識しながら行った。中学生はまだ脚力がそこまでついていないのか高校生のように切り返しがはやくなかった。高校生になってみんな脚力がついてきているのだなとおもった。押し合いでも高校生と中学生の脚力の差が出ていたと思う。フットワークでは一線ディフェンスでうるさく守れていなかった。先生に指摘されてもまだまだ声が出ていなかったのでこれからは意識していきたい。一対一では三線を視野に入れてすることを意識していた。まだピボットの時などは見れていないことがあるので改善していきたい。ハンドワークドリルでは高校生も中学生も外側の手ではたくことや軸足をつぶすことを意識できていたがロールの時に回り込めていない中学生がいた。ゲームでは中学生相手に得点を多くゆるしてしまっていた。一点も取らさない気や雰囲気で取り組まなければいきない。自分たちの復習にもなり、課題もみつかるいい機会だった。