西南女学院中学校高等学校

福岡県

活動日誌

9月20日練習
2018/09/20

欠席 ひさの ひよし

股関節
ブラ体
サイドステップ 2セット
7秒2秒 3セット
フリースロー
ハンドリング
4対3パス
オールコート2対2
ハーフ3対3→オールコート3対3
ハーフ5対5→オール5対5
ゲーム5分(高校生)
オールコート3対3(中学生)
3メン10分(116本)



ゆうか 0 0
みゆこ 1 0
かほ  0 0 
さきほ 0 1
ゆうは 1 1
あむ  0 2
みゆき 1 1
みと  0 2
みずき 0 0
ここみ 0 0
ふみ  1 0
るみ  1 1
ひなの 0 1
まゆ  2 0
とわ  2 1

 

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