西南女学院中学校高等学校

福岡県

活動日誌

11月13日練習(中2のみ)
2018/11/13


16:40~18:10
欠席 ひなの

ぞうきんがけ 3
股関節・折りたたみ・肘つき足上げ
開脚ジャンプ・股関節ジャンプ・ブラ体・ハーキー
ディフェンスフットワーク
T字 2
ハーフフル 1
ドリブルワーク
4箇所パス 50回 
3人組ピボット
2メン 5分(右)32    (左)34
シューティング2種
2人組シューティング 1人5分ずつ


ここみ 0 0/1 1/1 0
ふみ  1 1/1 1/1 0
るみ  2 1/1 0/1 0
とわ  0 1/1 1/1 1
まゆ  1 0/1 1/1 1
 

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