ラグビー、ピボット、ディナイ、インサイド1対1
インサイド1対1→合わせ
クローズアウト確認
2対2
3対3

1対1などのメニューのときは少しフワフワしてしまっていた気がする、そうしていたらケガにつながってしまうのでどんな練習でも緊張感をもってするべきだと思う。
2対2や3対3のところでは羽衣を意識したハイポストのディフェンスを徹底してて今日はいい感じにみんなで徹底できていたと思うから明日から人が増えても全員で意識していくようにできたらいいと思った。

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