・体幹、ラダー、ボール
・チェストパス
・たてよこ 2分
・3.3
・オール3.2
・オール2.2(ぐるぐる)
・オール4.3(ぐるぐる)
・オール4.4(ぐるぐる)

(欠席)
哲汰