1/9(水)16:30～18:30

＜練習メニュー＞
・ランニング
・ストレッチ
・サイキングアップ
・プッシュアップ
・2メンパス
・スクエアパス
・ボードタップ
・ケンタッキーレイアップ
・2ボール 4on0
・4on4
・5on5
・20分間トレーニング
・5on5 1往復
・5ボール
・ストレッチ



欠席 寺田 園田 大久保