1/14(月)9:00～


〈練習メニュー〉
・ランニング
・ストレッチ
・サイキングアップ
・ダイナミックストレッチ
・5メン
・ボールハンドリング
・スクエアパス
・ボードタップ
・ケンタッキーレイアップ
・ミートシュート
・ベリーアップ
・クローズアウト
・リバウンド～1on0
                          1on1
                          2on1
                          3on2
・4on4 一往復
・フロアタッチ～4on4
・ポジション別練習
・5on5
・5ボール
・ストレッチ         ～12:20