1.打ち込み
2.DFフットワーク
3.巻き込み
4.45度からのゼロステップ(中外中、バックシュート、ダブルクラッチ)
5.ドリブルダッシュ
6.7秒の1対1
 ・DFはOFがしたいことをさせている
7.バックアップの2対2　　2回
　・チップをする
　・戻りを早く
　・ボールを2秒以上持たない
　・コートの使い方が狭い
　・体の当たりを嫌がっている
　・ハーフラインまでのドリブルを少なく
　・ボールをつく位置
8.クローズアウトからのディフェンス