2/8(金)16:30～19:00

・ランニング
・ストレッチ
・サイキングアップ
・ダイナミックストレッチ
・2メンパス
・スクエアパス
・ボードタップ
・ミートシュート
・ボールハンドリング
・ベリーアップ
・クローズアウト
・ディナイ
・2on2スイッチ&ローテ
・4on4シェル
・4on4 フロアタッチ～ 1往復→2往復
・トレーニング(ステージ)
・1分ゲーム
・5on5 2往復 サイド～
                      フリースロー～
・ストレッチ



遅刻 川路