空ブレイク
　フットワーク（おくそうくん）
　　ボールマンのつき方
1、下ピック　2、ロール　3、アップ
　　ヘルプディフェンス
1、正面　2、ヘジテーション　3、スイッチ
　　ドリブル1対1
　　ディナイ1対1
　クローズアウト2対2
　フットワーク（切り返し予測）
　オールコート1対1
　リバウンド3対3
　　　仕掛け2対1
　　　　　　2対2
　　　　　　3対3
　オールコート4対4

初めの方の練習は全然声が出てなくて先生にも言われたけど、途中からはみんな頑張ってよく声出していたなと思う。ボールマンのつき方の練習でやったやつを1対1の練習のときにも出来ていたので良かったと思う。クローズアウト2対2のときはよく粘れていたと思う。仕掛けの練習は一年生がヘジテーションを全然出来ていなかったと思う。パスが出るのを見てから動いてるので全部遅れていた。中学生の頃はディフェンスのときヘジテーションなんてしてないと思うけど、はやく高校レベルのディフェンスについてこれるようになって欲しい。最後のオールコート4対4では、何回か仕掛けでボールをカットできてたのでよかった。ディナイを頑張りすきてインラインを外すことが何度かあるので気をつけないといけないと思う。全体的にまだ2年生と1年生の差が大きいと思う。1年生が上手くなれば2年生も上手くなると思うからもっと上手くなって欲しいと思う。