①空ブレイク
②ドリブルバック（レッグスルー、ドローバック）
③コフィンコーナー1on1（3セット）
④ミートシュート
⑤ロック（リップスルー、クロスオーバー）
⑥つなぎ2on2（30回）→インサイド2on2
⑦ミートドライブ、パスラン
⑧あわせ（パス7回）
⑨振り切りとつなぎ
⑩逆サイドシュート
⑪ポジション移動（ノーマル、パスラン止め、ドライブ抑え）トランデョション4on4
※ヘルプ・ローテーションの確認
⑫エンドプレー、サイドプレー、コールプレーの確認
⑬個人練習


試合の前日なので全体的に雰囲気が良く、練習に対する熱量も大きく感じた。全員が声を出して頑張っていた。
1年生は、2年生と別れてやっている時自分達で声を出して、改善点や問題点なども自分達で言い合って積極的に練習していた。余っている人がいたらすぐに走ってペアを組んだりしていて、試合に出る出ない関係なく皆が一生懸命頑張っていた。最近はミートシュートの入った本数も上がってきてて、前までは100本いったらいいなぐらいだったのが今日は151本入っていたのでそれを維持して更に率を上げていきたい。
2年生は練習のはじめから皆が声を出しており、試合前には相応しいと言えるとても良い雰囲気だった。外から見てても試合に対してのやる気や勝つ気持ちなどが伝わってきて、楽しく、一生懸命練習に取り組んでいるように感じた。最後の個人練習も適当にやらずに各々真剣に練習していた。
今日は1年生も2年生も全員いい雰囲気で練習に取り組めていたと思う。


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