西南女学院中学校高等学校

福岡県

活動日誌

10月4日(月)
2021/10/04

欠 かほ ゆきな ゆうき

体温:るみ36.0    ゆうか35.8  ここみ 35.4 ひなの35.6    ますい 35.9 
   
まな35.7 あやの 35.8

○スパイダーマン
○ウォーキングランジ
○回転
○フットワーク、ぶつかり
○ハンドリング
ひなの1分39 38秒
ゆうか1分47 44秒
るみ2分03  42秒
ここみ1分51  40秒
ますい2分03 1分01
まな 2分15 1分10
あやの2分11 1分08

○実践的ドリブルワーク
○2メン右24in 8out
○2メン左ジャンプシュート
○方城のフットワーク
○ゆいの3メン
○3メン1往復半→2on1
○5メン
○4ヶ所シュート

フリースロー2本   4箇所  
ここみ   0     12      
るみ      1     7
ますい   1       11
ひなの    1      10
ゆうか   2        10
まな     0          3
あやの   0   3
 

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