西南女学院中学校高等学校

福岡県

活動日誌

10月21日(木)
2021/10/21

欠 ゆきな ゆうき
遅刻 あやの、かほ

体温:るみ36.0、ここみ36.4、ひなの35.4、ますい37.2、ゆうか36.5、まな36.3

○股関節
○ウォーキングランジ
○ハンドリング、テニスボール
るみ 1分47、46秒
ここみ1分56、46秒
ひなの1分45、43秒
ますい2分  、1分24秒
ゆうか1分58、41秒
まな 2分10、1分27秒

○実践的ドリブルワーク
○3人組のパス、ピボット
○方城のフットワーク
○2メン左ジャンプシュート、右2分
○3メン2往復
○1分間ディフェンス
○リバウンドシュート

 

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