本日から加わった新メニュー

• ドリブルダッシュ
• ディフェンスフットワーク（オールコート、マーカータッチ）
• スピンチェック
• ディナイドリル
  • ポジション別練習
    1，2，3番
  • 1on1（ディフェンス連続）
  • 2on2
    4，5番
  • ミートシュート（エルボー・ローポスト合わせ）
  • 3メンリバウンド
• 3on3（ワンサイド・ポジション別）
  
  
  明日より脱水防止の体重測定開始。
  練習後に、練習前体重の3%以上減量の物は、水分＆栄養補給を行う。