新チーム１日目、いきなりフィジカルトレーニングから入る。
４００ｍ×１０本、２回目の２年生は苦しさを知っているが、初めての１年生は、「想像以上のえらさ」だったようだ。
でも、足のつった空我以外はリタイアーなし。これは優秀。１年生頑張ってのりこえよう。春には、体力だけでなく精神力もアップしますよ。

フィジカルの結果は、
悠成が、今までの最高記録、５２人中　１位　平均７１．７秒
６位に岡本涼　　９位に竜矢　１０位稲穂　１１位レオとりお　　　　　　

お疲れ様でした。

明日は、ウェイトトレーニングです。

その前に、明日の実力テストの勉強頑張れ！朝練はなしにします。