高知東高校
高知県
気づいたこと(話し合い)
2021/01/20
走り方
レイアップ
⒈シュートが入らない
⒉バタバタしている 全面ついている
⒊姿勢が高い
⒋レイアップの時の足が上がっていない
⒌レイアップを両手でしている(手がお花の形になっている)
⒍しっかり止まれていない(ゆっくりなのに)
⒎腕が振れていない
⒏シューターが真ん中に寄っている
⒐真ん中の人がミートをできていない
10.スピードが遅い
11.切り替えの時の足が意識できていない
12.走るべきところを走れていない
13.始めの3歩を意識できていない
14.イージーシュートを落としすぎ
15.ボールから目が切れていない
テイクオフ
意識すること
⒈走るときにバタバタ走らない(指先)
⒉腕を振る
⒊親指を立てる
⒋テイクオフ(離陸)を意識する
⒌姿勢を低くする
⒍レイアップの時足を上げる
⒎レイアップの時にお花にならない
