高知県
⒈ストレッチ&筋トレ ⒉ハンドリング ・打ち込み &ローキャッチ ⒊エイト ⒋三角パス ⒌巻き込み ⒍ミートシュート ⒎3人のアウト ⒏バックアップの2対2 ⒐ゲーム リア、ハク、スイ、ハナ、ネオ ウイ、アオ、ラカ、ビビ、リー リア、ハク、スイ、ハナ、ネオ ウイ、アオ(ルン)、ラカ、ライ、リー リア、ハク、スイ、ハナ、ネオ ウイ、アオ(ラン)、ビビ、ロズ、リー リア、ハク、スイ、ハナ、ネオ ウイ、ルン、ラカ、ライ、リー