本日は2日間のOFF明けの練習であり、また高瀬先生のいらっしゃらないなかでのものであった。
そのため、練習メニューは2-2の合わせなどといった、動きを確認する基本的なものを主に行った。ひとつひとつ、それぞれの動きの意図を理解し練習できればより向上できると思う。
メニュー間の移動がルーズな部分があるため、そこをもっとスムーズに改善できれば、一層メリハリのある、いい雰囲気での練習となると思うので明日からの課題だ。
明日は練習からのトレーニングと、1日で大変な部分もあるがみんなで頑張りましょう！