今日は４時間半の長い練習でした。対人練習やから動きが中心だった。２対２から５対５までやり、ディフェンスは１－２－Freeとマンツーをやった。オフェンスは４outの中で攻める事を意識してやった。から動きでは、から動きだからといって手を抜かない事が強いチームと弱いチームの差だと言われたので、もっとゲームライクで全力でやる事を意識して行った。明日の練習試合は、練習してる事が発揮できるといいです。
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